响油芦笋[6P]

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响油芦笋[6P] sexinsex.net  f/ j" `" L7 W2 Y# S% d  K

% A- E( t, ]% e& ]7 @) C/ e7 }8 h$ r2 E/ XSexInSex! Board烹制方法：
; n5 s3 x+ E; j& V: [* E5 y; u6 B7 \: K主料：芦笋 250g
- v) B1 z+ a' o/ U" o5 b5 ~# g辅料：玉米油 适量  盐 适量  豉油 适量  大蒜 适量  泡椒 适量  绵白糖 适量  花椒 适量  生抽 适量
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% K" r! u5 y- t( d2 {  c& s9 j/ G0 i8 V6 N  V; p6 w9 r1  大蒜去皮剁成蒜蓉，准备好花椒和剁椒，将芦笋冲洗干净沥水，去掉前半部分的老皮。
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7 \: e9 |) R/ q" i% x2 a4 z 2  锅中注入水，加入一点油和盐烧开，倒入芦笋焯水1分钟，芦笋稍微变色直接捞入冰水中。" Y- _$ ^& i7 u+ L) y
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9 U! {- `& m/ a) j2 n+ y8 ^ 3　沥干水分后码入盘中，在芦笋上码上泡椒和大蒜蓉。# E3 [* K: M2 O& c9 Z; @  T
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7 J4 J! u# _  Y! X0 }1 Osexinsex.net4  用适量的糖、生抽和豉油调汁，淋在芦笋上面。* v# H# M4 K7 s* ^( X3 q" S

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- \9 L1 x& w5 Q 5  另起锅，倒入油，爆香花椒，趁热将花椒油，浇在芦笋上即可听到一声刺啦响，完成。
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