- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
12星座外形體態特點全揭露
0 U& P7 z# z) P* H# K9 H' ^+ u ?# A
想知道12星座的外形體態都有什麼特點嗎?我們一起來看看吧!; e+ v! O6 Q3 r3 [( }7 z D
, @$ V- j- D9 g& w7 {8 b/ u9 ?
. n) K& x# H' X& c% @7 W* w/ }白羊座
: U9 l/ H, A Z$ O* E n+ t# _
/ ^6 W8 R0 H0 G* o個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。- w. B% n& ^1 k) k
9 D4 e, z d$ U2 S7 s, y. d體態:通常都有顆大頭跟大臉。
2 U6 B: j# x. A+ ~ a. |# R ?! c( R9 |* t
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。
' f- x7 F @& A y, d4 j' I; b& b+ F
% s$ o# u) x- N4 |1 A% K. [6 d* J避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃作為穩定情緒的方法。, y& q0 I" K9 y: Z2 f! n. ~
' V+ B0 h N- q \2 b
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
' G( f% V5 ?3 q( }5 w# O9 {; c# s* Q6 q. r
8 Z/ \$ A |7 l6 ]0 Z. E
3 |* I; j$ u+ _; b- [1 i
金牛座( F }) {9 h) c6 j$ n) y* [5 G& c, G
* ?: @) Z! m7 Y5 m& F8 `- y- a @個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
9 Y" V% a/ G% N6 y# i0 N0 ?8 U& t" M' K* j. u5 r
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。
5 T4 V3 e5 m& [: N6 {$ s" f" T$ t+ D6 Y, G- V% D; P2 g7 [
疾病:常有甲狀腺的問題。- f3 a; p; I6 P" I9 m
; I" P, k; w) f$ |避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。& \2 o$ f* `. `# e
, p2 d; o# K' o4 N運動:原地跳繩或搖呼拉圈。
6 T: W2 Y; j4 Y# y2 R7 E. @9 h, i3 H$ v5 D
" [0 f! T! f ~
; N; A5 J' C- {% I5 t$ e& j雙子座0 ^- x' i7 e) w
/ _) r k0 Z( F. j, Q8 G+ O+ c" A個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。% E0 f$ C- l0 _2 w
Z4 i; B0 z! o
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。 w% U1 Z' Z' r% b
# h+ D# @5 H) m1 C+ L0 Z疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。3 I( E* ~3 S, D* n/ ]
0 [3 k( W% c A( v" r: s避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。' O& A" b+ }# [7 p4 u
5 |9 r+ K) d7 F0 a: i運動:踩腳踏車。% x9 s; P' p+ c
" v- \3 p1 X- j/ h1 T! }' X5 \
9 U6 D, l) f) t! H% d$ {
3 F# X v# Y/ ~8 n8 [巨蟹座6 ~! o- R$ e2 p6 ^. o: Y$ z8 W; X; I
: `4 Z( w7 H2 ]2 a3 X
個性:節省、好管閑事、情緒化、愛家。" a8 w5 u, O/ m& t# F, ^
3 c0 `* C/ g6 ^3 v
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。; V9 |0 ^5 {$ e2 d1 P
/ {& ?9 U: m& ~4 A* r* s' a8 I$ C
疾病:常有胃腸不適之慮。
2 `9 c0 y5 ~( a! x$ l+ X5 p) V1 N! e- H9 |& u" v
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去“吃到飽”餐廳。( s4 [0 d3 x' p
/ C& s) G0 u) P& \% X運動:做家事、拖地、洗衣服。
0 z+ s' h% J& N( s- T' g, Q8 y1 ?; e# [/ w# P1 X+ m. L
/ i' ^ }( ] C( f2 [0 `3 a
% K! t, h$ V/ _( ~
獅子座
! H: p8 w* R- Q% ]' X8 ~: j
" Q' T" g; i3 a3 O. i) F個性:主觀、自尊心強。
8 a7 ~) {# Q. N; U4 i/ z I9 g P
9 E' \3 D! i2 [9 _ U0 x體態:腰部發胖,直筒型身材。+ [1 L# c4 O3 T9 p' b' z
5 [, l9 Y# I. b9 Y p
疾病:留意心肺功能、脊椎。
0 C4 |& w) z; _* Z# j# ?- \: Z8 Z; s
避免肥胖法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃宵夜。
2 w/ c* _/ k& n$ p( x7 P, N! `* z9 x& }/ A. w1 j1 ]
運動:三十分疾走。
9 x- s2 E# a5 N% P6 W: m8 e) i: A' [% _ @5 B7 |
+ Q* p+ }. ] _7 b j7 p' |: O2 ]& X) I2 f9 @3 }( R& f; j
處女座
! ]+ N) P7 }$ l0 r
6 J4 H% U: q$ ]; S- s1 E個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
1 G9 p2 \ K# n( Q$ Q, T8 n; t( m. \8 U/ c6 W# d( A; |
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。8 U8 d* N( A+ P, ]4 ~
% p* [" `7 v2 Z. Q疾病:水腫、代謝失調、註意腎功能,並註意排尿和飲水。
, y+ I1 [, T7 x- |# B- ^
2 \! |9 Y) c1 t2 t+ e4 I避免肥胖法:避免補得太過頭。
) k6 t: o1 g5 J* E, ^8 y7 \- @* r! F6 F7 b) ?8 c
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛煉腹部。! D5 k( Z$ G& L9 V4 S- G
5 w W9 B9 F% M2 A" J* {# K! X
' O) W9 S$ z- R: @3 E7 u/ _$ t6 G) `
天秤座
' N, o+ Z U2 p! Z2 a2 G6 B
* A' _2 B% ^/ u$ w' u6 @個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。! U: R1 d* H% \0 g; t, x$ V
. j+ l+ z1 C, I體態:因水分容易滯留體內形成水腫及虛胖。2 w- R. k! B1 \/ Z4 G# f4 S; S' R
/ {" k: h" C2 l! v
疾病:水腫、代謝循環失調、註意腎功能跟日常排尿和飲水。
, `3 u8 X4 G) B. f) }" S# u3 G/ k6 ~7 r/ X2 S3 c1 D
避免肥胖法:不偏食B不因人情而過量用餐。9 D$ O" t( h$ ~8 V; I* y8 R5 I# r# ~$ C8 n
5 e' c3 \$ k, `/ b
運動:有氧舞蹈。
$ Z! x! _/ ?2 ~+ I6 O/ e5 p% B. C: N5 m$ ?4 o8 a6 c5 |
: B8 ^+ v/ T T' p+ {) Q9 C
& O5 ~/ @" h6 ^& M( F2 j1 [天蠍座! ?3 T" g4 G* n; Y7 l$ ^ i6 e
( ?, d" H$ g6 y/ V6 Z個性:占有欲強、喜歡被贊美、喜惡分明。
0 w' M, B- o. s" V
" d* I, Z: u% O. V# b體態:臀圍比人大一號、避免久坐。/ e, i: l% r. a# [" G
" o4 Y) e0 \( N K9 `9 \7 F. }疾病:留意生殖器疾病。- u( d4 G+ z8 g+ z
$ o. c! w8 n8 A( J
避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶爾也吃吃素吧。' ]1 P4 x! B. w0 y0 p! W# B
+ T3 `2 X |+ a# n$ H& G運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。1 j5 {, k& g, ` J, G' N
5 j/ d+ Y( [ F* `8 F5 D0 K6 g+ c3 X" u2 \0 u0 W
+ Y) p# e) U" L1 `% z. \) K射手座0 [7 r) \$ U8 `3 u+ \2 h" W8 u9 ?
8 ~0 E8 _, t: g
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重、愛自由。8 a, W2 Z6 k$ h' r3 x/ e; H
7 V' g p- K' p z% \9 O8 E
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。3 R) g5 ]' n" G8 [- K9 r& A
+ Q1 s) ~! i2 A7 _: T
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。8 z9 M" p4 O# e5 V9 G
+ W9 O% `# n6 n避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
: A: o$ a# b. V, D8 p' G
n$ {1 B9 j9 [% U5 }1 M: O! Q運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
- ~! k9 ]) i1 i [" h: o' s8 n# }! v. L- Q) a
8 k% Y5 ]+ \& h6 I# \$ n' M3 z+ C% y. g/ t! A) A7 V3 h4 z
摩羯座" L. X: _' R u$ _# D/ ^. f# o
" z! t! u- a( m* d% N5 h/ W
個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
8 I" F5 t4 t1 J( Z- n5 R+ C, q/ [0 h
體態:肥胖是高階主管的形象。
o; g0 v, D' C- `& F- H X. W2 W2 k# P" Z/ C. R, L, j
疾病:註意關節、骨骼和牙齒。
1 {+ r% e$ X: S8 y W2 X2 E! n
2 T) _' ]$ i% |7 O7 y避免肥胖法:細嚼慢咽讓消化順利。
5 ~: F* `0 G4 E5 t+ `; q, V2 D' O; O8 h
運動:洗澡時的毛巾操,或起牀後上牀前原地跑步15至20分。* K" A0 P9 Q, K
# N6 X3 U( V; U, l. G( {; I$ ^7 N1 e
# k9 X# t6 e) P7 }! B8 f6 x; d; s; s/ ]水瓶座/ r$ X1 V! E$ V# Q
- e4 O1 {0 B0 T個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
7 C/ b% A4 t: }, |" [9 Z
& ]# f; B' K" k1 K體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
2 i# H }9 F/ y, C7 b8 G* [; d' N6 W8 X# T7 Y* a+ c, M; B
疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
2 z! \" y" @4 r" H: B/ D
7 K5 B! `. ^2 o% `5 A6 C% E避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。2 Z b% l- z g0 L1 W
$ N/ H3 u# f! s: F2 X" b& t9 B V
運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。3 g7 f# H- j" O1 D6 ^
. U" m3 @6 s& c+ v8 {$ { \: _
! V( [& Y1 N2 U# a3 ]- y) }' N) {! T
雙魚座
) f* v" H* X& V5 w
8 o$ D q/ [* ?) I; _個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。- r9 l9 I1 S$ U/ W7 F% f7 i
[, c7 e! Q8 y# `) q
體態:下半身容易囤積水分。0 k0 _2 g2 j; H% r
( N- @" v, Y3 l) W* b2 p5 P3 `8 B9 k
疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
8 J; d$ x2 l2 q% Z9 @8 D
4 ]; M) j4 |! v1 T6 b* D' y* I避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。# L: Y. ]# C$ O
" Q. S7 u( x Q5 \+ T7 e運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身。
( n! X$ V# U' {" N( ^) G# `2 C |
|