牠都懂？狗狗壓力指數竟和你同步

spetoct

& c) ^  u) V- T) u$ m
/ x$ ?: {+ q3 A& j
% ?& r" [1 x5 F. x/ q+ j6 q瑞典科學家比較58隻狗狗和牠們女性飼主的長期壓力狀態，發現兩者之間有高度正相關。科學家表示這是有史以來第一次，證實長期壓力可跨物種同步，研究結果顯示飼主的壓力程度和狗狗的可體松濃度息息相關。
4 Y3 p& g! _% \. u0 u0 y1 q& k
你的壓力，狗狗感同身受
8 r5 B+ L' [2 v& b9 `# B 可體松被稱做「壓力荷爾蒙」，也就是能幫助清醒、應付壓力。一旦壓力來襲，大腦會分泌可體松來「應戰」。這份研究在夏季和冬季分別偵測狗狗毛髮中的可體松濃度，發現飼主的可體松濃度越高，狗狗的可體松濃度也越高。

狗狗和人類維持緊密關係已經有至少1萬5千年歷史，每天和飼主共享空間、共同生活。過去就曾經有研究探討狗與人之間短期壓力的相關程度，這次的新研究則拉長時間，儘管58隻狗狗包含喜樂蒂牧羊犬與邊境牧羊犬兩個品種，生活型態與年紀也各不相同，但都顯示出可體松濃度和飼主同步上升。

科學家也認為飼主影響狗狗的程度，大於狗狗影響飼主的程度，因為飼主是狗狗生活的重心，相對地，飼主還能透過社交尋求其他慰藉。
$ X7 S6 `1 J4 A6 q! e( ^
美國內布拉斯加人道協會（Nebraska Humane Society）動物行為主任巴特（Alicia Buttner）對這樣的結果一點也不意外，「不斷有新的科學證據顯示，人與狗之間的緊密關係，其實就像家長與孩子一樣。」（推薦閱讀：20分鐘壓力 壓垮免疫系統3天）
8 m/ G! [& R8 |* `
0 X7 u3 e* x0 g
狗狗幫助減輕神經質？
8 _4 l5 B+ z6 }+ s& C1 t 研究同時檢視飼主人格特質和狗狗可體松濃度的關係，得出一個有趣的發現，也就是自認比較神經質的飼主，狗狗的可體松濃度卻較低，「情緒比較不穩的飼主，狗狗可作為重要的社會支持（Social Support）來源，最終有望讓飼主和狗狗本身的可體松濃度都降低。」參與研究的瑞典國立林雪平大學（Linköping University）研究員羅斯（Lina Roth）表示，她進一步分析，較神經質的飼主可能會透過擁抱等方式，希望從狗狗身上得到安慰，長期下來反而降低狗狗的可體松濃度。

狗狗對心臟也好？
' y' F; a3 F2 r1 t+ O
* }' m$ ~* D$ a) n, v( S$ [ 美國心臟協會（American Heart Association）曾表示狗或其他寵物可促進身體產生催產素、血清素、多巴胺等「快樂激素」，更有望降低心血管疾病風險，鼓勵企業允許員工帶狗上班。歐美早已推行每年6月的最後一個星期五，是「帶狗上班日」。（推薦閱讀：讓長輩長壽就是給他一隻狗？！研究：養寵物好處多）
2 r0 O" `+ J# @* P- W- _
貓咪呢？
" ~8 G, R' B' J' F6 ?1 L% s 貓咪的呼嚕聲也被證實可舒緩緊張，並降低血壓。曾有研究發現，養貓的人死於心臟病與中風的風險降低，撫摸貓咪則幫助人體釋放催產素，降低壓力。2014年的一份研究更顯示，愛貓的人雖然較內向，但比愛狗的人更加心胸開闊、感受也更敏銳，甚至在智商測驗上分數也較高，或許愛狗人士對此不置可否？但為了健康好，多摸摸你身旁的毛朋友、毛小孩準沒錯。

- {9 E4 z- x4 L8 U6 X$ f 資料來源：ABC、CBS、NBC

- [' P% `5 u' s4 W" q
$ c' b3 u/ c" _" p! y

- ]* q2 p  a8 ~' p/ @' a" @[url=]圖片根據網頁位置載入..[/url]
, i  I, v) |6 g, c3 o! X8 Y$ U

A0951616.jpg(72.3 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
9 H, A1 r5 j" W: _6 w[url=][/url][url=][/url]
# j$ g1 d0 v5 D- V5 k


" f- y3 N9 j+ R/ l& p
! r$ a& i5 d$ j* G1 P7 N

A0951619.jpg(59.58 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
[url=][/url][url=][/url]

3 F" L- A) Q" b; }  Y4 y


: `. R1 e5 N1 l: S1 G1 K

A0951621.jpg(59.41 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
. R( `* K, }4 I; _9 ^  f[url=][/url][url=][/url]
! j- _, p# S: ?+ i1 _; Y
( [6 @1 u# R; L/ z# [% o


7 Q' `4 O: x6 c1 O4 r+ k

A0951622.jpg(64.35 KB, 下載次數: 0)

2019-12-4 04:46 PM 上傳

下載次數: 0
7 O2 v0 \. o, ?5 {0 q% B( r' `8 {) E# F[url=][/url][url=][/url]
$ w  L/ j, q, n4 U* W

+ @8 W) [" A2 ~8 S/ w" d: _( r

1 Q* G5 w4 X5 M: C0 H: V" A

4 o* m# P( i9 Q5 D% z. H' t+ M; m( u1查看全部評分

• 
  % C& J1 k2 W+ S/ c; @
  
  

gagapantera

很讚的文章，謝謝咯！相信WK因為有你而更加精彩！

sharedue

感謝大大的辛勞分享！我會繼續在WK關注大大的文章！

台北天幕

很讚的文章，謝謝咯！相信WK因為有你而更加精彩！

a0935992589

感謝分享

sun123456321

感谢大大的辛劳分享！我会继续在WK关注大大的文章！