%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。
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8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
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和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。: N8 i1 W. i- D: s# N- S5 y
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9.早点起床。1 G) H% u, p; \& ^' e$ e( j% V8 A
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早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。4 Y3 x( U/ y$ L8 G7 ]! @
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
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/ T) O* ?$ T, z3 w: `这是不可避免的。* l: d5 W2 v) h) l
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11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。![]()
7 s+ c. P. S- Z! |& `1 h. e衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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% B- ~: X' E7 y, R. r- `! r0 o没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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14.给每个孩子一个重要的任务。
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
% ]2 u; L$ d( V0 O; D7 ^15.保证充足的休息时间。& Z: S8 o1 R$ \" E$ l# f
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
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16.教会他们认识野外有毒的东西。$ ^2 N) u9 n( b0 C% E5 U9 T* E
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3 x V0 w7 h& o& s d17.要带个便携式医药箱,以防万一。6 T" j0 a" b- ^5 S& C1 J) Q
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D% N9 {, C3 R2 m' _) t便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!1 l5 M: E* J4 d) I
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18.带上湿纸巾。
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; z, @$ @3 f* i湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
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19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。& p1 w' |5 @* Q4 b
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$ G6 K) X4 b6 }, J. g21.把握并安排好时间。9 }; a- ?! o+ s* w
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7 z/ o: T' a+ ~: k要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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